2025年度回顧
我有預感，這會是個長篇大論，畢竟是個年度回顧，雖然從客觀條件來看，我的生活主軸沒有太大的變化，住在同樣的城市、做著同一份工作。
然而，今年的我最大的改變是：幾乎每天起床都是充滿動力的。原因是除了工作以外，我開始在生活中安排時間做【個人專案】。
其實個人專案的概念就是：將任何想做的事情專案化，認真對待每次跳入腦海中的「想要清單」，不論是出去玩、學習開車、開始練習投資、想學做蛋糕、練一首舞、減肥，生活中各種需要多步驟完成的事情，都可以把它專案化。
而從2025年初開始嘗試寫部落格就是我列下的專案之一。雖然只有少少少數的家人、男友及親辜們閱讀（感謝大家嗚嗚🥹），但對於長期活在個人小世界的我來說，已經是很大的突破了。
2025年，我將【寫部落格】作為積極探尋人生目標的方法。而最終，我想回答的問題是：如果有天，如果沒有任何限制，我最理想的生活狀態是什麼？
為何回答這個問題是重要的？
因為我發現，這題竟然很難回答。
對我而言，回答出討厭什麼相對容易，但當把一切限制抽掉，要我發揮想像力規劃生活時，我卻發現沒有真正想做的事情。只能回答出類似環遊世界、瘋狂滑雪、旅居，這種籠統性的答案。
這個問題的根源是：我沒有探尋過熱愛的事情。
因此，我幾乎回答不出，擅長什麼？喜歡什麼？我要把時間與能量投入在哪個領域？
或許是因為過去的我，一直選擇作為被動的答題者，接收被社會餵養的目標，如考好成績、考好大學、找好工作。
原來，我一直在追求的目標不是「喜歡」，而是「有用」，於是乎，出社會後，我人生的指南針失靈了。
雖然説追尋「有用」並沒有錯，只是如果在生活中完全缺失了任何真心喜歡的事情，那會少很大一塊的樂趣感，工作不知不覺變成唯一影響今日是否快樂的來源。
而且我發覺，當一天之中只有被工作填滿，我就會感到空虛到不行，就容易出現暴飲暴食的狀況，或是靠瘋狂滑社群、看短影音來填補下班後的空閒時間。
為了解決這份空虛感，我在2025年確實做出了一些行動上的改變：
早起1小時計劃
這是我今年最喜歡的改變了。由於察覺我是妥妥的晨型人，因此我決定把一天之中最有精神的時間留給自己。
我是8:30上班，去公司約莫15分鐘，於是我每天設定6:30起床，去弄早餐，泡最愛喝的咖啡，於7:00開始我的一小時探索時間，我會選擇最需要精神能量的任務來做，特別是寫作、或是用Heptabase拆解書籍內容等。
這個習慣其實從2024年就開始培養，但是一開始，我常遇到兩種情況：要麼起不來，要麼早起了，卻不知道自己要幹嘛（囧），是直到慢慢的開始抓到執行個人專案的節奏後，才漸漸有真正的動力起床。
雖然漸漸發現，每日只花1小時投入是不夠的，或者說，按這個進度，要花費許多年才能達到我想要的成果。
假設深入一個領域至少要花費1萬個小時，那一年365天每日練習1小時，要到27年後才會精通==。
然而，我的目標是至少在3年後找到熱愛的方向，那我換算成每日的努力時數就應該要有9小時，額⋯，好吧，可能無需精通，只要有起色就好。
但不論如何計算，結論都是：2026年都應該投入更多時間在個人專案上。
最後也想提醒自己，制定計劃很爽也很必要，但要明白：我實際上控制不了實際產出情況，但我可以控制的是：確保將時間花在自己在乎的事情上。
畢竟，有了個人小目標後，就需要不斷檢視每日都行動是否往正確的方向靠攏，就如同有了減肥的念頭一樣，想要成功減重，就需確認運動及飲食的控制是否在生活中落實。
但差異在於，減肥運動等好習慣，是屬於因果關係強烈的一種目標，而「找尋人生方向」這種事情，前進的方向及量度皆難以衡量，因而，放棄找尋然後埋頭往現有的道路走下去，反而容易的多。因此，只不斷的計劃，但不去盤點日常真實的習慣時，一切都白搭。
參與線上共學團
今年在早起計劃略有成效後，我開始往外踏出，不再一個人跟各種想法共處，而是去社群上看看別人在做的事情。
於是乎，我分別在Q2及Q3參加了2次為期40天的線上共學。這是《雷蒙三十》在DC社群中發起的共學活動。
在一段期間內，讓有共學題目想法的人，發文招募隊員，題目可以是各種想達成的事情如：運動、正念飲食、創作團、線上課程、GPTs助手打造等等，利用40天的時間彼此督促。
在Q2我借用共學團的約束力，完成一直想複習的系列線上課程，Q3則是加入了每日閱讀及輸出共學團。
對我而言，共學的核心價值在於：它促使成員對團隊做出承諾，而這份承諾，能潛移默化地影響生活中的每一個微小決定。 目標並非翻天覆地的改變，而是讓每個行動都再積極一點點：
以我自己為例：
*工作時： 為了能準時下班參與共學，我更積極地提升工作效率，減少無謂的拖延。
*下班後： 運動不再是隨興而為。我更積極地規劃時間、把握節奏，從過去漫不經心的健身，轉變為專注執行、減少組間休息的打混。
*運動回家後： 以往習慣性地打開 YouTube 或社群平台放鬆。但因為有共學打卡的約束，我大幅減少了看影片的時間，轉而選擇打開課程學習。
最終，對自己漸漸有了新的認知，以前會定義自己是個晨型人，只能早起做事，但經歷參與共學，會發現自己在下班後也是可以做到一些事的！
不過確實在沒有共學的約束下，我很容易被打回原型，下班變成瘋狂看進擊的巨人，最近開始重看怪奇物語（登楞）。
學會看見優勢、運用優勢
凡事有利弊，雖然對於過去僅專注在追求「有用」這件事有點遺憾，但其實那些努力也不是毫無益處，我確實有了份穩定工作，而且不僅可以餵飽我，還可以讓我訂閱喜歡的內容及APP，付各種月費、年費，刷卡各種線上課程。
雖然對每月做報表分析有諸多抱怨，因爲其內容變化不大，有時會覺得超級無聊，但反面是，它很有規律，因此我只要不斷改善流程，本來需要25天完成的報表流程，我可以縮減到20天，或者更短，那我就變相的擁有更多自己可運用的時間。
其實，思維上的調整可以帶來很多轉變：
明明做著同一份工作，心態上卻能夠因為不斷轉換，態度也變化了：
我從一開始意識到討厭做重複性的工作，而心生厭惡，轉個念頭，又看見重複性工作的好處。於是，將注意力放在「如何用各種方式加速報表生成」，因而從中獲得成就感；接著，開始以執行速度很快而自豪，但在報表被主管糾錯、遭到抨擊時，陷入氣餒且憤恨不平的心態，認為既要求速度又要求完全正確很不合理；直到近期我對工作又有了新的體悟，原來工作需要將「如何提供價值」納入思考之中，不是足夠努力，或是足夠快就好，由於真正的認識工作，反而，有底氣去區分輕重緩急，爭取合理的工作時間。
總之，這一系列的想法轉變細微到不行，但卻影響著我的每一天看待工作的態度及心情。
盤點2025年的充電旅行
04月：家人桃園露營
05月：妹妹跟她男友來上海找我玩
08月：時隔7年再度踏上歐洲土地與朋友們相聚：分別打卡法蘭克福、布達佩斯、維也納
10月：家族新竹露營以及快閃高雄
11月：哈爾濱小旅行
12月：東京、越後湯澤滑雪
如果要去定義我的2025年，我會將其定義成：
- 正向循環快速運轉的一年；
- 由内向外發展的一年。
期待2026年持續往更好的方向發展，雖然在做這些事情也會有不少時刻遇到各種自我懷疑，不確定在努力什麽，或是方向根本是錯的，以及偶爾動力全失的時刻。
但只要我在大部分的時間是不亦樂乎的，保有日常中有著發現新事物的瞬間悸動，那好像就是值得的吧。
我的願景是把生活中不滿意的部分都通通驅除，且保有《調查兵團》不放棄的精神：Tatakae! Tatakae! Tatakae!
